本文目录一览：1、帮助女人美白养颜食谱2、自制美白减肥的食谱介绍3、谁能给我推荐几种既减肥又可以美白的食谱帮助女人美白养颜食谱1、海带猪蹄汤：海带猪蹄汤的营养价值是非常高的，当然了，口感也是非常不错的哦，所以我们女性朋友们是可以经常食用海带猪蹄汤的哦。猪蹄中含有大量的胶原蛋白，是...