本文目录一览：1、小腿怎么减肥2、如何瘦小腿?3、怎么样瘦小腿?4、什么减肥方法可以瘦小腿小腿怎么减肥- 爬山：爬山运动可以锻炼小腿肌肉，提升身体代谢能力，有助于减肥和瘦腿。建议每周进行1到2次，每次30分钟以上。有氧运动：有氧运动有助于燃烧全身脂肪，其中包括小腿脂肪。选择...