本文目录一览：1、红茶的功效与禁忌2、红茶的功效和禁忌3、高山红茶的功效与作用禁忌4、红茶叶的功效与作用禁忌红茶的功效与禁忌红茶的功效：提高警觉性：红茶中含有咖啡因和茶多酚，可以刺激神经系统，提高警觉性，并增强思维能力。改善心境：红茶中含有茶多酚，可以促进神经系统的兴奋，帮...