鱼肝油什么时候吃-鱼肝油什么时候吃效果最好呢

摘要： 本文目录一览：1、孕妇什么时候吃鱼肝油最好2、...

本文目录一览：

• 1、孕妇什么时候吃鱼肝油最好
• 2、鱼肝油是一种很好的保健品,什么时候吃效果更好?
• 3、宝宝什么时候开始吃鱼甘油比较好?这是为什么?
• 4、新生儿什么时候吃鱼肝油婴儿鱼肝油什么时候吃最好
• 5、孕妇吃钙片和鱼肝油的时间

孕妇什么时候吃鱼肝油最好

Q：孕妇几个月开始补鱼肝油？A：一般是从怀孕四个月开始补鱼肝油，可以服用到7个月。

孕妇4-7个月吃最好孕妇吃钙片和鱼肝油的时间可以是一致，在怀孕四个月时开始补充，吃到七个月左右停止，这样吃是能给身体带来好处。

孕妇吃鱼肝油最佳的时间是孕早期，以及孕晚期，因为这两个时期所需要钙元素比较多，服用鱼肝油后可以补充维生素D，从而促进钙的吸收。

确定吃鱼肝油的时间是正确的，这样在补充鱼肝油时才对孩子好，那孕妇什么时间补充鱼肝油对孩子最好、最合适呢？下面我们一起来了解一下吧。

通常孕妇在每天吃鱼肝油的时候最好是选择早上吃，并且是在饭后吃，吃完之后最好去外面晒晒太阳，有助于钙的吸收。

孕妇鱼肝油一天中什么时候吃最好最好在饭后一小时内服用。鱼肝油中含有大量的维生素A和维生素D，这两种脂溶性维生素，饭后服用更容易促进维生素溶解在食物脂肪中，吸收效果最好。

鱼肝油是一种很好的保健品,什么时候吃效果更好?

1、鱼肝油什么时候吃最好 持续时间，小儿吃鱼肝油要坚持吃，3岁以前最好是连续吃上三四个月停一停，然后再接着吃。成人可以根据需要适量吃，一般吃的比较少。

2、或者是随餐服用，都是很不错的，尤其是最好是在早饭后服用，这样能带来不错的效果，当然在服用的时候，也需要注意通过温水送服，每天一次，一次一粒即可，可以有利于宝宝智力水平的提高。

3、鱼肝油什么时候吃最好 一般吃鱼肝油上午吃比较好，然后晚上睡觉前再搭配吃一粒钙剂更好（这是针对需要补钙的孩子而言的）。小儿吃鱼肝油一般每天一粒就够了，如果缺钙比较严重，则要每天增加一粒。

宝宝什么时候开始吃鱼甘油比较好?这是为什么?

1、序言：宝宝在出生两周之后就可以开始补充鱼肝油了，但是如果是早产的宝宝，在出生一周之后就需要进行补充。

2、婴儿鱼肝油要吃多\这是很多父母关心的问题鱼肝油是一种常用的婴儿辅食，也是一种维生素类药物，主要含有维生素A和D，常用来预防和治疗小儿佝偻病和夜盲症。

3、婴儿从满月起就要吃鱼肝油了，没有时间的限制。如果不知道该怎么控制量，可以吃“伊可新”。药店都有卖，也不贵。一盒20粒，吃完后就停10天，然后再吃。但如果是夏天宝宝能多晒太阳就可不吃了。

4、鱼肝油是婴儿必不可缺少的来源，因为它是促进钙吸收的，所以没有了维D，钙就不能很好的被婴儿吸收，从而影响婴儿的骨骼发育。本文将深入探究鱼肝油的重要性及使用方法，帮助家长更好地了解如何给宝宝补充鱼肝油。

新生儿什么时候吃鱼肝油婴儿鱼肝油什么时候吃最好

婴儿自出生后2--3周即开始服用鱼肝油和钙剂一直到两周岁。浓鱼肝油滴剂里含有维生素A和维生素D。 一般现在给孩子用的伊可新和贝特令中只含有维生素D，而不含维生素A，所以有条件还是最好给宝宝使用浓鱼肝油滴剂为好。

若是早产儿、双胎儿以及患消化道疾病的新生儿，则应从出生后第2周就开始添加鱼肝油，每天最多不超过5～7滴，一个月后改为每天3～5滴。同时可服适量钙剂，每天不超过0.5克。

另外，尽量在上午的时候吃，因为上午这个时间，新生儿对于鱼肝油的吸收率相比晚上或者是下午的话，会更高一些。同时，尽量和母乳或者是奶粉一起来吃鱼肝油，这样在一定程度上就减少了鱼肝油对于新生儿肠道的***。

宝宝补充鱼肝油的时间一般医生都会建议宝宝出生半个月后开始补充鱼肝油，开始每天一滴，然后逐步增加，最多不超过五滴。早产儿、双胎儿，或者患消化道疾病的新生儿，则应从出生后第2周开始添加鱼肝油，每天5滴，一个月后改为3-5滴。

孕妇吃钙片和鱼肝油的时间

1、补钙的最佳时间是在晚上睡觉前，早饭后服用效果也不错。之所以说晚上睡前补钙效果好，是因为人体在凌晨3点左右会排出就得骨骼组织，所以睡前补钙刚刚好。

2、鱼肝油和钙片什么时候吃最好 鱼肝油和钙片最好是在饭后食用。

3、饭前半个小时服用效果最好，而且中午服用效果更佳，午时阳气最旺，吸收更加充分。

4、医生建议一般在怀孕4个月后开始补钙，但是补钙具体时间也是因人而异，如果发现有缺钙的表现，可以随时补钙，建议食补平时注意膳食平衡，也可以适当补充一些钙片，定期孕检哦，不要擅自大量服用孕妇钙片，钙片吃多了会导致便秘、骨质增生等。

5、人体的血钙浓度在夜里喝第二天清晨时最低，所以一般选择在晚上睡前1-2小时补充钙，白天补充鱼肝油。当然如果只补充鱼肝油的话，晚上也可以。