本文目录一览：1、擒拿术基本手法和动作2、格斗擒拿术的动作要领3、实用擒拿技术法则4、中国特警擒拿格斗术的基本招式擒拿术基本手法和动作擒拿是使用刁、拿、锁、扣、扳、点、缠、切、拧、挫、旋、卷、封、闭等招法，进行擒伏与解脱，控制与反控制的专门技术。擒拿的手法较多，根据关节活动...