本文目录一览：1、怎么才能坚持时间长2、怎样可以让性时间变长3、如何让时间变长怎么才能坚持时间长1、人要学会善待自己，不要让生命过早燃烧。自己解决生理问题，这一点从科学的角度来说也是合理的。2、设定目标：在开始之前，设定一个明确的目标，这样你就可以更好地专注于你要做的事情。例如，...